Жировой гепатоз печени диета при жировом гепатозе

Жировая болезнь печени, или жировой гепатоз, или как еще называют - стеатоз печени - самое распространенное в наше время заболевание печени во всем мире, практически у подавляющего большинства людей старше 40 лет, а в последнее время достаточно частое заболевание людей молодого возраста и не только с избыточным лишним весом. Суть заболевания заключается в ожирении печени, замещением нормальной здоровой печени на жир, что приводит к циррозу, как и любые другие заболевания печени, в том числе вирусные гепатиты. Диагноз устанавливается при ультразвуковом обследовании печени и при этом чаще всего пациент слышит от врача, что заболевание это практически у всех и единственный способ лечения - снижение веса.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Жировой гепатоз, стеатоз печени: симптомы и лечение

Жировой гепатоз — это коварное заболевание, которое может протекать длительное время бессимптомно. Однако при своевременно поставленном диагнозе и правильном лечении можно избежать тяжёлых необратимых последствий. Наша печень — это удивительный орган, обладающий огромной способностью к восстановлению функций и внутренними резервами. Благодаря этому она может долгое время работать в режиме повышенной нагрузки.

К сожалению, человек зачастую долгое время использует эти свойства органа, перегружает печень, и наступает срыв регенеративных возможностей клеток печени. В результате развиваются серьёзные патологические изменения органа. Первой начальной стадией таких изменений является жировой гепатоз, требующий повышенного внимания и грамотной терапии. Очень важно, что при своевременно поставленном диагнозе и правильном лечении во многих случаях удается полностью восстановить функции клеток печени, избежать перехода в следующие более тяжёлые необратимые стадии.

Что же такое жировой гепатоз? Это заболевание обусловлено нарушением обменных процессов в печени, при котором нормальные клетки печени гепатоциты постепенно заполняются продуктами жирового обмена, начинают перерождаться в жировую ткань.

Поэтому такое состояние также называют жировой инфильтрацией печени. Изначально процесс этот происходит медленно. По мере прогрессирования заболевания печень не справляется со своими функциями, страдают другие органы и системы. Один из них — нерациональное, неправильное питание, когда человек постоянно перегружает печень избытком жиров, консервантов, пищевых добавок, употреблением жирной, жареной пищи. В результате возникает переедание, избыточный вес, ожирение. В то же время, жировой гепатоз возникает у людей худых, когда имеется дефицит белка и нарушения углеводного обмена, особенно у вегетарианцев, а также тех, кто увлекается диетами и резко худеет.

Также факторами, влияющими на развитие жирового гепатоза, может быть гиподинамия, кислородная недостаточность при заболеваниях лёгких и сердца. В группе риска — люди с заболеваниями органов пищеварения, при которых нарушается процесс выделения желчных кислот и всасывания жиров хронические панкреатиты и холециститы, дискинезия желчевыводящих путей , эндокринными заболеваниями сахарный диабет, недостаток гормонов щитовидной железы , артериальной гипертонией, атеросклерозом, некоторыми заболеваниями обмена веществ, подагрой.

Спровоцировать жировой гепатоз могут систематические токсические нагрузки на печень — употребление алкоголя, энергетических напитков, наркотиков, а также длительный приём некоторых лекарственных препаратов.

Жировой гепатоз может быть вызван и длительным контактом с ядовитыми веществами: промышленными ядами, пестицидами, фосфорсодержащими соединениями, продуктами бензина и его переработки. Начальная стадия заболевания часто протекает бессимптомно. В дальнейшем появляются такие симптомы, как горечь во рту, тошнота, дискомфорт и ощущение тяжести в правом подреберье. При ультразвуковом исследовании выявляются характерные изменения.

Жировой гепатоз относится к разряду тех заболеваний, которые требуют от человека пересмотра всего образа жизни, пищевых пристрастий, отношения к физической активности. Да, порой это бывает достаточно сложно, но на одной чаше весов здоровье и жизнь, а на другой — дальнейшее прогрессирующее разрушение печени, вплоть до цирроза! Для лечения и профилактики жировой дистрофии печени, в первую очередь, необходимо устранение или ослабление негативно воздействующих на печень факторов.

Наибольшее значение имеет правильное диетическое питание в сочетании с физическими нагрузками. Третьей составляющей лечения гепатоза является применение медикаментозных и растительных средств.

Под правильным питанием подразумевается умеренно калорийная диета, ограничение употребления жиров животного происхождения.

Это — главное условие успешного выздоровления. Точно также нельзя и переедать. Основа диеты при жировом гепатозе — частое дробное питание, приём пищи не менее 5-ти раз в день, но небольшими порциями.

Обязательным является употребление достаточного количества жидкости — не менее 1,5 литра в день. Всё это необходимо для того, чтобы активизировать обмен веществ, чтобы печень находилась в тонусе, но не перегружалась и не откладывала вредный жир. Конечно, кардинально перестроиться, пересмотреть свои взгляды на рацион питания довольно сложно, потребуются определённые волевые качества. Но без этого выздоровления не достичь.

При этом заболевании необходимо исключить из питания любой алкоголь, газированные и энергетические напитки, кофе. Под запрет попадают жареные, жирные, острые, консервированные продукты, копчёности и колбасы, наваристые жирные бульоны на костях, жирное мясо и жирные сорта рыбы, субпродукты, консервы и грибы. Кроме этого, не рекомендуется употреблять острые специи, пряности и приправы.

Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше продуктов, насыщенных растительной клетчаткой, овощи отварные и свежие, салаты, овощные рагу. Из круп — преимущественно овсянка, гречка, рис, всевозможные овощные, крупяные супы, рассольники, борщи без наваристых бульонов , нежирное мясо, нежирная рыба и морепродукты.

Яйца можно до трёх штук в неделю белок , сыры — умеренно. Хлеб рекомендуется выбирать из муки грубого помола, отрубной, полезна зелень — укроп, петрушка, листья салата, а также чаи и настои мяты, мелиссы, шиповника, красной рябины. Все блюда должны быть отварными, тушёными, приготовленными на пару или запечёнными.

Следующим необходимым условием для профилактики и успешного лечения жирового гепатоза является достаточная физическая активность. Физические упражнения следует выполнять не менее четырёх раз в неделю по минут. Очень важны пешие прогулки хотя бы полчаса в день. Хорошие результаты дают занятия йогой, бодифлексом, плаванием. Безусловно, очень важно снижение веса для тучных людей. Но необходимо помнить, что правильное снижение веса — это не более 0,5 килограмма в неделю.

Резкая потеря веса приводит к массивному расщеплению жиров, что усиливает поступление в печень свободных жирных кислот, и может привести к обострению и утяжелению гепатоза. Из медикаментозных средств успешно применяются препараты на основе эссенциальных фосфолипидов, растительных компонентов, гепатопротекторы, препараты селена, витамины, антиоксиданты, желчегонные препараты и травы. Только при соблюдении всех рекомендаций врача, правильной терапии наступит выздоровление.

Лариса Сарычева. Жировой гепатоз или жировая дистрофия печени : симптомы, причины возникновения, лечение, прогноз, питание при жировом гепатозе. Источник изображения: pixabay. Что такое жировой гепатоз? Оценить материал. Комментарии 0. Подписаться на комментарии. Добавить комментарий. Запомнить меня Забыли пароль? Войти, используя аккаунт соцсети:. Войти как пользователь. Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:. Используйте вашу учетную запись на Facebook.

Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.

Жировой гепатоз: причины, симптомы и лечение жировой дистрофии печени

Традиционный образ жизни многих наших современников таков, что увлечение фастфудом, пренебрежение физическими нагрузками в совокупности с отягощенной наследственностью оборачиваются проблемами с обменом жиров. Они в свою очередь приводят к появлению неприятных заболеваний: ожирения, сахарного диабета, гипертонической болезни, неалкогольной жировой болезни печени. Последняя имеет несколько этапов развития, одним из которых является жировой гепатоз. Его суть заключается в повышенном отложении триглицеридов жиров в печеночных клетках — гепатоцитах, которое никак не связано с избыточным пристрастием к алкоголю.

Диета при жировом гепатозе печени

Жировой гепатоз жировая дистрофия или стеатоз печени развивается как самостоятельное заболевание или как начальная стадия жировой болезни печени, алкогольной или неалкогольной. Характеризуется накоплением жировых капель в печеночных клетках, а в запущенных случаях и в межклеточном пространстве. При этом страдают функции печени. Причинами жирового гепатоза признаны нарушения липидного и углеводного обмена, ожирение, сахарный диабет 2 типа, злоупотребление алкоголем, прием лекарств с токсическим влиянием на печень. Также жировая дистрофия гепатоз может остро развиваться во время беременности, при голодании, стремительной потере веса. Лечение жирового гепатоза начинают с устранения факторов, которые привели к его появлению.

Диета для печени: как очистить ее от лишнего жира

Ожирение печени или жировой гепатоз стеатоз печени — это одна из форм неалкогольной жировой болезни сокр. Ранняя стадия болезни обычно не причиняет никакого ощутимого вреда, и типичные симптомы - общая слабость и утомляемость, тяжесть или боль в правом подреберье. И в этом главная опасность, ведь, со временем, эта коварная болезнь способна привести к более серьезным повреждениям печени. От развития воспаления стеатогепатит до гибели клеток печении их замещения соединительной тканью с патологической трансформацией органа цирроз 2. Однако, если жировой гепатоз обнаружен на ранней стадии, то, при условии правильного лечения, есть возможность улучшить состояние печени 3. Прежде всего это люди с ожирением или избыточным весом — особенно те, у кого много жира вокруг талии, и, как следствие, увеличен ее обхват 4. Для женщин критическая величина — 80 см, для мужчин — 94 см 5. Также заболевание может развиться при наличии сахарного диабета 2 типа, повышенном артериальном давлении, высоком уровне холестерина. Важный критерий — возраст, ведь, согласно исследованиям, жировой гепатоз чаще возникает у людей старше 30 лет 6. Соблюдая диету вы начинаете худеть.

Вы переходите на сайт essentiale.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Диета при гепатозе!

Как с помощью диеты справиться с жировым гепатозом

Большинство из нас имеет лишь общие представления о функциях печени и полагает, что главная ее роль — детоксикация, то есть очищение крови. Это, безусловно, важная задача, но только одна из многих. Печень активно участвует в обмене веществ и, в частности, в обмене жиров. Именно в этом органе происходит их расщепление с выделением энергии. К сожалению, клетки печени не только участвуют в метаболизме жира, но и накапливают его, что приводит к развитию серьезного заболевания — неалкогольной жировой болезни печени НАЖБП , или жирового гепатоза. Неалкогольная жировая болезнь печени НАЖБП — заболевание, имеющее множество названий: стеатоз, стеатогепатит, жировая дегенерация печени, жировая дистрофия печени, жировой гепатоз.

Фото: shutterstock. Интернет полон доморощенных советов об "очищении" печени.

Сбалансированное, богатое микроэлементами, исключающее прием алкоголя, жирной и острой пищи питание — вот залог полного избавления от данной проблемы. Для эффективного устранения острых проявлений жирового гепатоза важнейшее значение имеет ликвидация причин его возникновения. Одной из первоочередных задач в лечении болезни является соблюдение специальной диеты. Как и весь спектр заболеваний печени, жировой гепатоз не терпит легкого отношения к повседневному рациону. Жировой гепатоз или жировая дистрофия поражает ткани печени посредством отложения в ее клетках излишков жира, в результате чего нарушается тканевое кровообращение, приводящее к омертвлению и замене печеночной ткани соединительной. Заболевание губительно сказывается на функциональности печени и зачастую становится причиной таких заболеваниях как цирроз, раковые опухоли данного органа. ЖИРЫ: как сделать правильный выбор.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гепатоз печени ИЗЛЕЧИМ !!!

Комментариев: 5

  1. miki2410:

    Заболевание зубов бывает потому что больной орган, напр. 6-7 зуб это заболевание поджелудочной железы, каждый зуб это внутренний орган, не для страху: последний зуб “мудрости” это вплоть до аденомы гипофиза. А стоматологи рвут зубы, как Советская Армия фашистов под Сталинградом

  2. procenko.79:

    lyazzatr, синтетика витаминная только увеличивает на 19% кронические заболевания доказано Финскими учеными,поэтому польза от них очень сомнительная

  3. Шорена:

    Андрей,пасечник-это образ жизни ,зарядка и не нужна,там и не посидишь. А апитоксин от пчелоужаливания восстанавливает здоровье,а продукты пчеловодства ма точное молочко,перга,мёд натуральный не разбодяжный-это же лучшие лекарства!

  4. darigrad:

    elena241053, так от складывания в один котёл вещи-то дешевле не станут )) я же не предлагаю каждому купить по собственной квартире… разумеется, дешевле взять одну на двоих. Но сапоги-то можно САМОЙ купить, без того, чтобы муж в них вкладывался! Потому что позже ему потребуется куртка, и тогда вкладываться будете вы. В итоге каждый потратит ровно ТЕ ЖЕ деньги!

  5. sfixx:

    На одежде у меня не бывает ни пятен, ни дыр, ни оторванных пуговиц.