Мышечный спазм в шее как лечить

В норме у человека мышцы либо напрягаются целиком, либо полностью расслаблены. Степень напряжения мышцы контролируется, благодаря чему человек способен выполнять любые действия: от физических тяжелых упражнений до тонкой работы под микроскопом. Мышечный спазм, или мышечный блок — состояние мышцы, при котором участок мышцы находится в постоянном напряжении и не контролируется человеком. Спазмы поражают как отдельные пучки мышечных волокон, так и целые мышцы.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Мышечные спазмы и блоки

Мышечный спазм — это состояние, при котором происходит непроизвольное сокращение мышц одной или целой группы , сопровождаемое болевыми ощущениями. Сам по себе мышечный спазм не является заболеванием, однако это явление весьма болезненно и может иметь неприятные последствия, поэтому его обязательно нужно исследовать и лечить. В разговорной речи под мышечным спазмом обычно понимают тонический спазм: в этом случае мышца в течение длительного времени находится в напряжении, без периодов расслабления.

Существуют также клонические спазмы: толчкообразные сокращения, перемежающиеся периодами расслабления мышцы. Клонические спазмы чаще называют судорогами.

Чаще всего встречаются жалобы на мышечные спазмы в спине и шее. Это связано с тем, что подобная локализация влечет за собой больше негативных последствий, о чем будет сказано ниже. Мышечный спазм может возникнуть как реакция организма на травму. Например, мышцы могут излишне напрягаться при переломах, а после сращения кости они не всегда возвращаются в нормальное состояние.

Еще один пример — напряжение мышц в результате микротравм при остеохондрозе. Нередко встречается и мышечный спазм, появившийся в результате родовой травмы.

Зачастую с мышечными спазмами сталкиваются спортсмены. В этом случае спазм обычно связан с чрезмерными нагрузками, неправильным режимом тренировок или несбалансированным питанием.

В целом, механизм спазматического напряжения во всех описанных случаях один и тот же: из-за травмы человек ощущает боль, а в ответ на эту боль организм непроизвольно напрягает мышцы.

Это явление называют триггерным синдромом. Мышечные спазмы могут быть следствием не только чрезмерного, но просто длительного напряжения. При этом единичные случаи напряжения мышцы могут ощущаться организмом как слабые, однако в сумме они дают неприятную реакцию организма. Речь идет о мышечных спазмах, спровоцированных неправильным положением во время работы или учебы, при котором нагрузка распределяется неравномерно.

Во многих случаях мышечный спазм является следствием постоянного ношения сумки на одном плече. Однако после устранения стрессообразующего фактора не всегда происходит расслабление всех мышц. В результате появляются болевые ощущения и прочие признаки мышечного спазма. Стоит отметить, что причиной спазма может быть недостаток определенных микроэлементов в организме например, магния или его обезвоживание. Процесс напряжения мышцы при спазме ничем не отличается от ее напряжения во всех других случаях.

Однако в норме после напряжения должно обязательно наступать расслабление мышцы. Когда мышца напрягается, она может пережимать сосуды и нервы. В тех случаях, когда происходит спазм мышц спины, нарушается работа очень важных нервных окончаний не говоря о том, что даже незначительное ограничение подвижности позвоночника имеет весьма неприятные последствия.

Чаще всего мышечный спазм локализируется в области поясницы, а болевые ощущения могут отдавать в ноги. Если спазм образовался в области шеи, это может быть чревато болями во всем плечевом поясе, а также головной болью. Все это происходит в результате защемления нервов. Для лечения мышечных спазмов применяют терапию, купирующую симптомы.

В основном это нестероидные противовоспалительные средства и массаж. Стоит отметить, что согревание мышцы не является панацеей от спазма, несмотря на распространенное убеждение. Переохлаждать мышцу не стоит, однако нагревание лишь ненадолго снимает болевые ощущения, вызывая при этом увеличение мышцы в объеме и еще более сильное зажимание нерва.

В отдельных случаях усиления напряжения в сведенной мышце приводит к ее расслаблению, однако намного чаще неприятные ощущения только усиливаются. Вместе с тем, спортивные нагрузки полезны в качестве профилактической меры. Обращаем ваше внимание на то, что самолечение может быть крайне опасно для здоровья.

Мышечный спазм — не исключение. Если же подобные состояния возникают у вас довольно часто, врачебная консультация должна быть безотлагательной. Найти Искать в разделах:. Главная Клиники Врачи Отзывы Отзывы о клиниках Отзывы о врачах Запись Консультации Задать вопрос консультантам Онлайн- и видеоконсультации Цены Акции Еще Публикации Бесплатный сайт для клиники Бонусные программы портала Возврат денег за посещение клиники Медицинские калькуляторы Запись на анализы Медицинские анализы Медицинские справки Наш форум Продвижение услуг вашей клиники Резюме и вакансии Поиск врача и клиники по заболеванию Справочник специальностей Медицинская информационная система Наши проекты Тесты клиник и пользователей Помощь Инфо О нас Контакты.

Клиники Врачи Отзывы Отзывы о клиниках Отзывы о врачах Запись Консультации Задать вопрос консультантам Онлайн- и видеоконсультации Цены Акции Еще Публикации Бесплатный сайт для клиники Бонусные программы портала Возврат денег за посещение клиники Медицинские калькуляторы Запись на анализы Медицинские анализы Медицинские справки Наш форум Продвижение услуг вашей клиники Резюме и вакансии Поиск врача и клиники по заболеванию Справочник специальностей Медицинская информационная система Наши проекты Тесты клиник и пользователей Помощь.

Войти на портал Выберите город. Причины мышечного спазма Причины возникновения мышечных спазмов можно условно поделить на три категории. Длительное статическое напряжение. Патогенез и последствия мышечного спазма Процесс напряжения мышцы при спазме ничем не отличается от ее напряжения во всех других случаях.

Лечение мышечных спазмов Для лечения мышечных спазмов применяют терапию, купирующую симптомы. Детская поликлиника Литфонда Детская поликлиника Литфонда - многопрофильный детский медицинский центр оказывающее полный спектр лечебных и диагностических медицинских услуг для детей с рождения до 18 лет.

Патронаж новорожденных. Выезд на дом. Восток-Запад "Медицина. Восток-Запад" - центр акупунктуры и фитотерапии. Наши методы лечения основаны на принципах традиционной китайской медицины. За годы деятельности накоплен богатый опыт эффективного лечения пациентов с различными заболеваниями. Акции: Первичная консультация по цене повторной.

Акции: Подарочные сертификаты номиналом 3, 5, 10 т. В клинике проводится диагностика большого количества заболеваний без привлечения сторонних лабораторий и клиник.

Отзывы о странице По дате. Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима гиперссылка на ресурс. Выбор города.

Мышечные спазмы

Спазм в шее — это судорожное сокращение мышц, который происходит в результате их перенапряжения. Происходит это как правило при нарушенной работе позвонков и уменьшенной толщине хрящей, в этом случае всю нагрузку на себя стараются взять мышцы шеи и спины, которые перенапрягаются, вследствие чего возникает спазм, предназначенный для блокировки позвоночника и недопущения дальнейшего его повреждения. Ощущение мышечного спазма знакомо практически каждому человеку. Часто такие неприятные ощущения возникают в руках и ногах, особенно после тяжелой физической нагрузки.

Спазмы мышц шеи какие они и что в себе несут?

Мышечные спазмы разделяют на несколько видов в зависимости от их длительности, стойкости, нерегулярности. Выделяют клонические и тонические. В первом случае происходят очень частые, внезапные, неритмичные изменения тонуса мышц ощущение передёргивания. Во втором — возникает сильная боль, охватывающая всю спину прострел. Сокращение происходит постепенно. Наиболее распространённая локализация среди спонтанных сокращений мускулатуры — шейный отдел.

Мышечный спазм

Мышечные спазмы представляют собой внезапные, кратковременные, болезненные сокращения мышцы или группы мышц. Судороги часто возникают у здоровых людей обычно у лиц среднего или пожилого возраста , иногда в покое, но чаще во время физических упражнений или после них, либо же ночью в том числе во время сна. Спазмы в мышцах ног в ночное время обычно вовлекают мышцы голени и приводят к подошвенному сгибанию стопы и пальцев. Дистония может быть причиной мышечных спазмов, однако в этом случае симптомы более стойкие, рецидивирующие, вовлекаются и другие мышцы, помимо типичного поражения мышц при икроножных судорогах например, мышцы шеи, рук, лица и туловища. Однако могут наблюдаться и изолированные карпопедальные спазмы. Мышечные спазмы наблюдаются при тетании , но в этом случае спазмы обычно более стойкие часто с сильными повторяющимися судорогами , развиваются с двух сторон и распространяются диффузно. Ишемия мышц во время физической нагрузки у пациентов с поражением периферических артерий перемежающаяся хромота может вызывать боль в мышцах голени, однако этот симптом связан с недостаточным кровоснабжением мышц, и сокращение мышц при этом отсутствует. Фантомные спазмы представляют собой ощущение спазма мышц в отсутствие их истинного сокращения или ишемии. Доброкачественные спазмы мышц ног мышечные спазмы в отсутствие заболевания, которое может быть их причиной; как правило, возникают в ночное время.

Анатомия мышц шеи.

Спазмы мышц головы и шеи, диагностика и лечение

Мышечный спазм — это состояние, при котором происходит непроизвольное сокращение мышц одной или целой группы , сопровождаемое болевыми ощущениями. Сам по себе мышечный спазм не является заболеванием, однако это явление весьма болезненно и может иметь неприятные последствия, поэтому его обязательно нужно исследовать и лечить. В разговорной речи под мышечным спазмом обычно понимают тонический спазм: в этом случае мышца в течение длительного времени находится в напряжении, без периодов расслабления. Существуют также клонические спазмы: толчкообразные сокращения, перемежающиеся периодами расслабления мышцы.

Патологические процессы опорно-двигательного аппарата — частая причина обращения к доктору.

.

Комментариев: 2

  1. shersean:

    mikoella, а как постучать тремя средними пальцами по затылку ?

  2. kulikov:

    Насчет пшенки спорный вывод о ее полезности. Самая полезная- гречка и овсянка. В гречке много аминокислот, которые встречаются только в ней и грецких орехах. А когда за бортом -30град или ниже, нужно на обед мясо, иначе чего-нибудь отморозишь.