Чем заселить кишечник после очистки

Путь к здоровью Я считаю, что путь к здоровью каждого человека лежит через здоровый кишечник. Наш организм подобен дереву, только корни его находятся… в кишечнике!

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Восстановление микрофлоры кишечника: способы очищения

Лечение антибиотиками может уничтожить не только вредные бактерии, но и полезные. Однако помогают ли пробиотики восстановить микрофлору кишечника, как настаивает их повсеместная реклама? Пробиотики активно рекламируют как средство от самых разных проблем - от ожирения до психических расстройств.

Но чаще всего их рекомендуют для восстановления микрофлоры кишечника после курса антибиотиков. Логика проста: во время лечения инфекции антибиотики уничтожают все бактерии, как вредные, так и полезные, а потому кишечник необходимо заселить новыми бактериями.

Впрочем, эффективность этого метода практически не доказана. Более того, исследователи обнаружили, что употребление пробиотиков после антибиотиков на самом деле задерживает восстановление флоры кишечника. Проблема в том, что достаточного количества исследований какого-либо определенного пробиотика просто не существует.

Даже когда ученые используют штаммы живых бактерий, состав коктейля может сильно варьироваться в разных лабораториях. Такого мнения придерживается Сидней Ньюберри из компании Rand Corporation, который в году проанализировал большую базу данных по применению пробиотиков для лечения диареи, вызванной антибиотиками. Ньюберри сделал обзор 82 исследований с участием 12 тысяч пациентов в целом.

Он пришел к выводу, что применение пробиотиков действительно помогало снизить риск расстройств пищеварения, но выяснить, какой именно пробиотик или смесь пробиотиков были эффективными, невозможно. Прежде всего, беспокоит недостаток исследований, которые доказали бы безопасность приема пробиотиков. Организму здорового человека пробиотики, как правило, не причиняют вреда.

Но существуют и более тревожные данные о том, что пробиотики могут способствовать распространению грибковой инфекции в крови у более уязвимых пациентов. Недавно ученые Института науки Вайцмана в Израиле доказали, что даже у здоровых людей применение пробиотиков после антибиотиков не было таким уж безопасным. Пробиотики, как выяснили ученые, препятствовали самому процессу восстановления, то есть их действие на самом деле было противоположным.

Ученые разделили участников эксперимента, которые только что завершили прием антибиотиков, на три группы. Одна группа начала принимать пробиотики, вторая - контрольная - ничего не принимала, а третьей сделали трансплантацию фекалий. Участникам этой группы пересадили образец кала, который взяли у них до приема антибиотиков. Результат был неожиданным. Худший результат оказался у тех, кто принимал пробиотики, а лучший - у группы, получившей трансплантацию фекалий.

Только в течение нескольких дней микрофлора кишечника у них полностью восстановилась. Доказательств того, что пробиотики могут причинить вред нездоровому кишечнику, в последнее время становится все больше. Одно недавнее исследование показало, что пробиотики не принесли никакой пользы детям, попавшим в больницу с гастроэнтеритом.

Впрочем, несмотря на такие выводы, спрос на пробиотики не только не уменьшается, но и растет. В году рынок сбыта пробиотиков составил более 1,8 млрд долларов, к году он может вырасти до 66 млрд долларов.

Это все, однако, не означает, что от пробиотиков надо полностью отказаться. Проблема, очевидно, не с самими пробиотиками, а с тем, как мы их принимаем.

Такие препараты часто покупают без рецепта, а потребитель не имеет представления, что именно он приобрел и живы ли вообще бактерии в нем. Элинав и его коллеги также попытались выяснить, кому употребление пробиотиков может пойти на пользу. Исследуя работу генов, связанных с иммунной системой, ученые смогли предсказать, будет ли кишечник пациента восприимчивым к насыщению полезными бактериями, или они просто пройдут мимо, не задерживаясь.

Оно прокладывает путь к разработке персонализированных методов лечения пробиотиками на основе генетического профиля человека. Такой подход является "абсолютно реалистичным, и его можно разработать сравнительно быстро", отмечает Элинав, но пока это только теоретический аргумент.

Для разработки понадобится больше исследований индивидуального подбора пробиотиков и тестирование различных штаммов бактерий на больших группах людей. Отсутствие последовательных исследований пробиотиков пока объясняется также и тем, что к ним всегда относились, как к обычным лекарствам. Когда вы принимаете таблетку парацетамола, вы более или менее уверены, что его активный компонент подействует на рецепторы вашего мозга и уменьшит болевые ощущения. Ведь механизм возникновения боли у большинства людей примерно одинаков.

Но микробиом не является рецептором, а скорее экосистемой, которую по сложности иногда сравнивают с тропическим лесом. И также вполне понятно, почему пакетик сухих бактерий с полки супермаркета вряд ли справится с этой задачей. Прочитат ь оригинал этой статьи на англ и йском в ы можете на сайт е BBC Future. Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram. Помогают ли пробиотики восстановить микрофлору кишечника?

Новости по теме. Как на наш характер влияют гормоны, иммунитет, микробы и пульс. Как бактерии влияют на наше настроение. На сколько лет вы себя чувствуете? От этого зависит ваше будущее. Могут ли лекарства вызвать депрессию? Медицинский миф: помогает ли клюквенный сок от цистита?

Сколько соли не вредит вашему организму? Связаны ли проблемы с кожей с определенными продуктами? Яблочный уксус - панацея от всех недугов? Ваше тело - чужое более чем наполовину.

Мешает ли вибратор наслаждаться сексом? Как оспа убила свою последнюю жертву.

Микрофлора кишечника и колоноскопия

Лечение антибиотиками может уничтожить не только вредные бактерии, но и полезные. Однако помогают ли пробиотики восстановить микрофлору кишечника, как настаивает их повсеместная реклама? Пробиотики активно рекламируют как средство от самых разных проблем - от ожирения до психических расстройств. Но чаще всего их рекомендуют для восстановления микрофлоры кишечника после курса антибиотиков. Логика проста: во время лечения инфекции антибиотики уничтожают все бактерии, как вредные, так и полезные, а потому кишечник необходимо заселить новыми бактериями. Впрочем, эффективность этого метода практически не доказана.

Как восстановить баланс микрофлоры кишечника?

Микрофлора кишечника — определенный набор микроорганизмов, существующих в тесном взаимодействии друг с другом, индивидуальный для каждого организма. В этом сообществе существует до видов бактерий, в том числе и те, без которых человек просто не сможет переваривать пищу и усваивать полезные вещества из нее. Эти бактерии называются полезными. Но в кишечнике есть еще и вредные бактерии, которые питаются продуктами брожения и вырабатывают продукты гниения. Остальная небольшая часть состоит из бактерий, которые относятся к условно-патогенным, то есть отрицательное действие которых напрямую зависит от их количества.

Препараты для восстановления микрофлоры: пробиотики и пребиотики для кишечника

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Лактобактерии для кишечника — препараты, которые помогают восстановить микрофлору, улучшить пищеварение, избавиться от неприятных симптомов. Пробиотики выпускаются в разных формах, могут применяться для профилактики или при лечении различных заболеваний пищеварительной системы. Кишечник человека населяет огромное количество бактерий. Они принимают непосредственное участие в процессе пищеварения:. В норме на одну патогенную бактерию долго приходиться не менее сотни полезных. Если этот баланс нарушается, у человека развивается воспаление кишечника, активизируются процессы брожения и повышенным выделением газов, развивается авитаминоз — из-за того, что из привычного объема и состава пищи организм не может синтезировать достаточное количество витаминов.

Кишечные орошения. Гидроколонотерапия кишечное орошение - щадящая промывка толстого кишечника сульфатной минеральной водой с целью удаления шлаков, слизи, патогенных бактерий, токсинов, дезинтоксикации, коррекции минерального баланса организма и восстановления нормальной кишечной флоры.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Восстановление работы кишечника после приема антибиотиков

Азбука микрофлоры: 6 секретов хорошего самочувствия

Чтобы наш кишечник работал как часы, начинайте день с полезного и плотного завтрака. Конечно, готовить его лучше дома, так вы точно будете знать, что все продукты, которые вы едите, свежие и натуральные. Но при современном ритме жизни не всегда успеваешь выкроить время на правильное питание. Если вы завтракаете на бегу, то будьте готовым к тому, что работа кишечника, да и всего ЖКТ, может быть нарушена. В таком случае нужно сразу помочь нашей микрофлоре — добавить в рацион про- или пребиотики. Зачастую мы сами себе врачи: переболев однажды ангиной и почувствовав признаки этого заболевания снова, мы уже не советуемся с врачом, а бежим в аптеку и покупаем препарат, который помог нам ранее.

.

.

Комментариев: 5

  1. АК:

    И ещё , в догонку! …..В этом году, как впрочем и последние годы, во многих школах игнорируется праздник 23 февраля, но за-то с помпой справляется 8 Марта! Это всё из одной и той же серии…

  2. irina_boyko:

    Ольга, да-да. Очень уж давит… по-секстански

  3. privarina:

    Сергей, теперь я успешна..А вы со своим мышлением так и будете писать сидеть и больше ничего..

  4. zaya_sima:

    А ещё классная штука кока плюс ментос ))) Вот это уж точно не враньё )))

  5. Armen:

    Воду реально лучше пить стабильно систематически просто так.